Εργομετρικές Δοκιμασίες
Μέτρηση Μέγιστης Πρόσληψης Οξυγόνου, Δύναμης άνω και κάτω ακρων, ευλυγισία και Σύστασης Σώματος
Περιγραφή υπηρεσίας
Οι Εργομετρικές Δοκιμασίες είναι μία δέσμη από δοκιμασίες που αποσκοπούν στο να αξιολογήσουνε την σημερινή Φυσική Κατάσταση κάθε αθλητή ή αθλούμενου. Ο κάθε αθλητής ή αθλούμενος είναι ιδιαίτερος. Εφόσον οι συνθήκες το επιτρέπουν, συνήθως θα αξιολογηθούν τα ακόλουθα: Ανθρωπομετρικά Χαρακτηριστικά: Σωματική Μάζα, Σωματικό Ανάστημα, Περιφέρειες Σώματος και Σωματικό Λίπος Φυσικές Ικανότητες: Δύναμη, Ευλυγισία, Ταχύτητα, Ευκινησία και Ισορροπία. Ενεργειακά Συστήματα: Αερόβια Ικανότητα (VO2max), Αναερόβια Ικανότητα. Με την ολοκλήρωση των εργομετρικών δοκιμασιών, θα αξιολογηθούν όλα τα ευρήματα και θα ετοιμαστεί αθλητογράφημα. Στο αθλητογράφημα συμπεριλαμβάνονται και οι ζώνες προπόνησης της αερόβιας ικανότητας (VO2 max). Συστήνεται για αθλητές και για τους λάτρεις της Φυσικής Κατάστασης που επιθυμούν την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης.